集团工会组织“心身压力缓解与释放”培训
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集团工会组织“心身压力缓解与释放”培训
2015-10-22

             四川省总工会女工部组织的“心理健康进企业活动”于10月17日走进集团,来自四川大学的查宇亮博士为大家讲授了《心身压力缓解与释放》。集团公司机关各部门、各子分公司的118名职工参加了此次培训。

查博士针对久坐人群容易出现的身体不适状况提出了相应的预防和改善措施,现场教会大家采用运动拉伸等方式进行锻炼和改善不适状况。他还结合节律、运动和音乐对释放压力的作用进行了讲解,并现场详细解答了受训学员提出的各种问题。此次培训,内容实用性强,提升了大家的保健意识,体现了工会组织对广大会员职工心身健康的关爱。

                      (集团工会)